Где взрослому научиться играть в футбол: клубы, секции и спортивные школы Москвы

В футбол можно играть в любом возрасте и с нуля. Для взрослых в Москве есть специальные секции, где можно заниматься самостоятельно или с тренером.

При футбольных школах формируются любительские команды, есть возможность участвовать в турнирах. Здесь вас научат приемам контроля мяча, тактике игры, отработают удары и просчитывают возможные сценарии матча.

Мы собрали для вас полный список школ начинающего футбола для взрослых в Москве. Занятия проходят в помещении или на стадионах. В среднем разовое посещение футбольной секции в Москве стоит 600 рублей.

Спортивная арена «Новый Футбол» (ЦАО)

Адрес: м. Лужники, ул. Лужники, д. 24, стр. 30
Сайт: https://newfootball.ru
Телефон: +7 (495) 150 66 90
Цена: от 1490 рублей за занятие

Групповые тренировки под руководством профессиональных тренеров

Совершенствуйте себя в футбольных тренировках:

• повышает общий уровень физической подготовки
• Координация движений тренируется
• Тренер по технике владения мячом
• Задан правильный точный и мощный удар
• Прорабатываются различные сценарии в атаке и защите
• Тренеры – настоящие профессионалы с большим опытом
• Используется только лучший сток ведущих брендов

3 вида тренировок:

1. Технические и тактические
2. Скорость-сила
3. Играть в азартные игры

Обучение проходят уже более 300 человек. Занятия проходят ежедневно утром в 09:00 на площадке лучшей крытой футбольной арены в Лужниках — тренируйся в любую погоду.

Тренировки по футболу для взрослых PROFOOTBALL (ЦАО)

Адрес: г. Киев, улица Плющиха, 57
Сайт: https://profootball.su
Телефон: +74957302787, +79152801234
Цена: от 500 рублей за занятие

PRO FOOTBALL — это профессиональная тренировка для взрослых футболистов-любителей, которые хотят улучшить свои навыки и спортивные результаты. Тренеры в прошлом — игроки топ-клубов Москвы, а также сборной России и Советского Союза.

Миссия Profootball состоит в том, чтобы превратить среднего любителя в физически и стратегически компетентного игрока, независимо от его исходного уровня физической подготовки и способностей.

Тренеры разработали специальный комплекс упражнений, ориентированный на людей в возрасте от 18 до 45 лет. Программа, сбалансированная по физическим нагрузкам, представляет собой комплекс упражнений, направленных на развитие техники удара, приема и контроля мяча, командного взаимодействия.

Тренер проверяет выполнение упражнений каждого игрока и рассказывает о возможностях использования этих навыков прямо во время игры. После того, как тренер задаст правильную технику, вы можете повторить упражнения самостоятельно.

Football Start (ЦАО, ЮАО, ВАО)

Адрес:

• м. Нагатинская, Варшавское шоссе 14с1
• м. Краснопресненская, ул. Дружинниковская 18
• м. Электрозаводская, ул. Гольяновская 2с1
• м. Преображенская площадь, ул. 3. Гражданская, 47а

Сайт: https://footballstart.ru
Телефон: +7 495 175-90-39
Цена: от 600 рублей за обучение

Игры и обучение от новичка до профи

• Тренируемся и играем в футбол на лучших газонах Москвы
• Тренировка вратаря
• Профессиональный подход к любительскому футболу

Как проходит обучение?

Каждая тренировка длится от 1,5 часов и состоит из 5 основных частей: разминка, техническая подготовка, функциональная тренировка, ФУТБОЛЬНАЯ ИГРА, растяжка. Уровень сложности технических упражнений и игровых упражнений варьируется в зависимости от уровня подготовки группы.

1. Разогревает самые важные группы мышц
2. Работа с мячом, тактико-технические упражнения на командное взаимодействие
3. Самая интенсивная часть тренировки, направленная на развитие важнейших групп мышц и повышение общей и специальной физической подготовленности
4. Играйте в футбол без офсайдов, подкатов, ругани и остановок. Растянуть важнейшие группы мышц, привести в норму частоту сердечных сокращений и температуру тела.

Спортивная арена «Время футбола» (САО)

Адрес: м Аэропорт, Ходынский бульвар, 4
Сайт: https://www.footballtime.pro
Телефон: +7 495 150 10 72
Цена: от 1500 рублей за занятие

Спортивная арена Football Time задумывалась как место, где и взрослые, и дети могут одинаково комфортно играть в футбол, используя современную и практичную инфраструктуру мирового уровня.

Основной целью проекта является популяризация футбола среди населения, а также общее развитие спорта и повышение уровня общей физической подготовленности детей и взрослых.

Вы также можете арендовать в Москве крытое футбольное поле мирового уровня, чтобы ваша команда могла играть в удобное для вас время.

Новая школа (ЗАО)

Адрес: м. Раменки, ул. Мосфильмовская 88 к5
Сайт: https://club.n.school
Телефон: +7 495 532 43 62
Цена: 3000 норвежских крон в месяц

Новая школа объединила учителей из сильнейших школ Москвы и России, чтобы создать пространство, где дети станут сознательными, думающими людьми, самостоятельно принимающими решения и берущими на себя ответственность за них.

Миссия новой школы – дать возможность детям из разных социальных слоев в процессе непрерывного роста, обучения и воспитания проявить и развить свои познавательные, творческие и человеческие способности и в будущем найти наилучшие пути достижения счастья и полноценной самореализации. -доверие — реализация в современном обществе и тем самым способствовать его развитию.

ЗА ЧТО?

Научитесь играть в футбол.
Совершенствуйте свои навыки.
Поддержание формы.
Просто расслабьтесь после тяжелого рабочего дня.

ЧТО НАМ СЛЕДУЕТ СДЕЛАТЬ?

Тренируйтесь и играйте в командах.
Занятия проходят на улице.

КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ?

По крайней мере чувствовать себя хорошо. Как максимум — победа на чемпионате мира.

Физкультурно-оздоровительный комплекс «Семья» (ЗАО)

Адрес: м. Юго-Западная, ул. Покрышкина, 3
Сайт: https://kartasporta.ru
Телефон: +7 (926) 305-34-24
Цена: от 500 рублей за занятие

Футбольная секция для детей и взрослых на платной основе.

В программе:

• Технико-тактические занятия
• ОФП
• Теоретические занятия
• Игра

Набираются группы: дети от 5 лет, взрослые и девочки.

График работы: суббота и воскресенье с 17:00 до 20:00.

Занятия проводит опытный тренер — Кузин Роман Геннадьевич

Футбольная лига City Football (ВАО)

Адрес: м. Сокольники, ул. Короленко, 1А
Сайт: https://training.cityfootball.ru
Телефон: +7 (499) 348-94-36
Стоимость: не указана

CityFootball — это футбольные и функциональные тренировки под руководством профессиональных тренеров.

Игрок любого уровня может присоединиться к тренировкам в течение всего года. Учебный год состоит из двух сезонов весна-лето и осень-зима и включает в себя:

1. Еженедельные тренировки в группах от начального до продвинутого уровня. Каждый игрок может выбрать, а затем изменить группу и программу, которые выполняют его главную цель – играть в футбол (матчевая программа) или прогрессировать в общем игровом и тренировочном уровне (стартовая и командная программа).
2. Возможность участия в CityFootball League — команды формируются на основе тренировочных групп, делятся на дивизионы по уровню игры и выступают под руководством своего тренера.
3. Ежегодное мероприятие Player’s Weekend — в конце года на основе статистики и мнения тренеров определяются лучшие игроки и группы. При этом основными критериями являются успеваемость по отношению к своему стартовому уровню и всестороннее вовлечение в тренировочный процесс.

Футбольная компания ФК РФС (СЗАО)

Адрес: м. Щукинская, ул. Живописная, 21с1
Сайт: https://fc-rfs.ru
Телефон: 8 (495) 532-72-03
Цена: от 700 рублей за занятие

Тренировки по футболу для любителей

В рамках школы ФК РФС создается новое поколение перспективных футболистов-любителей, нацеленных на дальнейший рост и развитие. Их амбициозные отделы имеют все возможности пополнить ряды профессиональных игроков. У всех есть шанс принять участие в Чемпионате Москвы среди любителей в 3-м дивизионе, выбранный формат 11х11.

На занятиях царит дружеская атмосфера – игроки быстро начинают чувствовать себя частью команды, сплачиваются и идут к успеху плечом к плечу. Адреналин, драйв, азарт — эмоции кипят бурным потоком, захватывают и уносят с собой. Кроме того, на занятиях люди просто отдыхают, ведь игра в футбол – это прекрасная возможность расслабиться, снять напряжение и избавиться от стресса.

Молодежный центр — «Рубеж» (ЮВАО)

Адрес: м. Кузьминки, улица Зеленодольская, дом 36, корп. 2
Сайт: https://mmc-rubezh.mos.ru
Телефон: 8 499 722 62 10
Стоимость: не указана

Футбольный клуб Альтаир 2

Цель:

• Гармоничное развитие физических и духовных сил;
• для достижения более высоких спортивных результатов во время тренировок.

Решайте проблемы для достижения целей:

1. регулярная физкультура и спорт;
2. вести здоровый образ жизни;
3. освоить основы техники и тактики в современном футболе;
4. последовательное повышение уровня приобретаемых навыков;
5. приобретение теоретических знаний по гигиене и физиологии;
6. осваивать технику и тактику игры, организовывать тренировочные занятия;
7. развитие и совершенствование спортивной силы и моторики;
8. выполнение общей и специальной физкультуры;
9. воспитание личностных качеств спортсмена: целеустремленность, настойчивость, настойчивость, выдержка, дисциплинированность, трудолюбие, коллективизм.

Возраст участников: от 7 до 17 лет, от 18 лет и старше

Школа футбола — «Рома» (ЮВАО)

Адрес: м. Текстильщики, Люблинская улица, 15
Сайт: https://football.russiakids
Телефон: +7(916)786-48-74, +7(916)-368-77-00
Стоимость: не указана

В футбольной школе ROMA дети учатся не только футболу, но и общению, а взрослые получают удовольствие от любимой игры!

Возрастные группы: дети 4-6 лет (младшая группа); 7-10 лет (младшая промежуточная группа); 11-13 лет (промежуточная группа); 14-17 (старшая промежуточная группа); 18+ (старшая группа).

Занятия проходят в спортивных залах школ Кузьминского района. Футбол развивает дыхание и улучшает координацию, способствует развитию скорости и ловкости, тренирует выносливость, сердечно-сосудистую систему и улучшает осанку. Помимо отличной физической подготовки, детям с раннего возраста дается возможность формировать волю и крепкое спортивное мастерство, что обязательно еще не раз пригодится не только в спорте.

Цель занятий – разносторонняя тренировка и овладение рациональной техникой; приобретение знаний и навыков, необходимых футболистам; воспитание трудолюбия, дисциплины, взаимопомощи, чувства коллективизма.

Футбол – одно из направлений в сети баз отдыха «РОМА». Занятия проходят в крытом спортивном зале Дворца спорта.