Ушу для детей: всестороннее развитие личности
При поиске вида спорта для ребенка многие родители выбирают восточные единоборства. Ведь они способствуют гармоничному физическому и духовному развитию, учат малыша самозащите, воспитывают в нем нравственно-волевые качества, прививают необходимые для активной жизни социальные навыки. Занятия боевыми искусствами подходят для детей обоих полов. Сила, ловкость, координация движений, быстрая реакция и твердый характер, полученные в результате тренировок, пригодятся как мальчикам, так и девочкам.
10 причин отдать ребенка на обучение шаолиньскому кунг-фу в Школу Мастера Ши Яньбиня
- развитие уверенности в себе
Не во всех семьях царит атмосфера, которая учит подрастающее поколение положительно оценивать собственные способности. Но уверенность в себе – это основа счастливой и успешной жизни. Школа боевых искусств дает ученикам целенаправленную веру в свои способности и способность достигать поставленных целей. Это пробуждает в детях социальную смелость, учит их самостоятельно принимать решения и нести ответственность за последствия. Правильная психологическая подготовка формирует адекватную, сознательную, стрессоустойчивую личность.
- Укрепление здоровья
Полноценное физическое развитие ребенка обеспечивает спорт. Регулярные занятия спортом способствуют формированию сильного, красивого и здорового тела. Активные, занимающиеся спортом дети реже подхватывают простуду и вирусы и реже страдают от хронических заболеваний. Секция ушу помогает детям расти сильными и здоровыми.
- Развитие координации движений
Помимо наращивания сильных мышц и освоения боевых приемов, кунг-фу для детей способствует развитию физической координации и равновесия. Надежным подспорьем становятся приобретенные в раннем возрасте навыки владения своим телом, организованно двигаться и легко справляться с трудными ситуациями. Грациозность, рациональность и правильность движений остаются на всю жизнь.
- Овладейте навыками самообороны
К сожалению, домогательства и издевательства со стороны сверстников и детей старшего возраста в наши дни далеко не редкость. Сопротивлению насилию и унижению обучают в Школе Мастера Ши Яньбиня. Мальчики, посещающие его, могут обеспечить собственную личную безопасность. Умение постоять за себя дает детям безопасность, а также предотвращает развитие конфликтных ситуаций. Спокойный внешний вид и невозмутимая манера поведения учеников кунг-фу, а также осведомленность окружающих об их специальной подготовке сдерживает агрессию хулиганов.
- увеличение концентрации
Ушу для детей дает еще один приятный «побочный эффект» — повышает концентрацию внимания. Во время тренировок ученики должны освоить множество движений и приемов. Для этого они должны быть внимательными и сосредоточенными. Это развивает способность сосредотачиваться на конкретном действии или объекте. В результате ребенок начинает лучше усваивать информацию, что положительно сказывается на успеваемости. Молодые люди, обучающиеся в школе боевых искусств, добиваются хороших результатов в институтах. Став взрослыми, они успешно делают карьеру и уверенно идут по жизни.
- Введение дисциплины
Часть ушу развивает у детей самодисциплину. Желание совершенствоваться и достигать высоких результатов становится для студентов хорошим стимулом к работе над собой. Кроме того, регулярные тренировки приучают мальчиков придерживаться расписания, жертвовать развлечениями ради тренировок и усердно выполнять требования и рекомендации тренера. На собственном опыте маленькие спортсмены понимают, что только терпение и усердие могут привести их к заветной цели.
- воспитывать чувство товарищества
Групповые занятия, совместное преодоление трудностей и следование традициям сплачивают студентов. Каждый человек, занимающийся изучением единоборств, чувствует себя частью чего-то особенного, недоступного большинству других. Осознание собственной исключительности, а также общих интересов и целей с другими мальчишками, занимающимися кунг-фу, формирует у детей чувство товарищества.
- Обучение уважению
Уважение является одним из основных принципов Шаолиня. Детей учат уважать друг друга, учителей и старших сверстников. Студенты ценят обучение, а также признают способности и таланты своих тренеров и сверстников. Детей учат, как важно ценить чужой опыт и знания, уважать старших и тех, кто выше по рангу. Каждый раз, присоединяясь к занятиям, ученики демонстрируют свое уважительное отношение к школе и всем присутствующим на занятиях людям.
- Обретение спокойствия
Эпизод, который преподают опытные преподаватели, помогает новичкам успокоить гнев и обрести внутренний покой. Интенсивные упражнения высвобождают нервную энергию и снимают умственное напряжение. Спортсмены, прошедшие начальные этапы программы, обретают способность сохранять спокойствие не только на занятиях. Самообладание и умение контролировать собственные эмоции остаются с ними вне зала. Этот навык очень полезен в любой стрессовой ситуации, в том числе и не связанной с самообороной.
- чтобы получать удовольствие от деятельности
Несмотря на интенсивность нагрузок и серьезное отношение к традициям, кунг-фу для детей – это источник радости и удовольствия. Ведь перед учениками предстает целый новый мир, полный приключений и удивительных открытий. Полезные знания, чувство постоянного самосовершенствования, общение с единомышленниками, путешествия, участие в конкурсах и спектаклях делают жизнь насыщенной, содержательной и интересной.
Что нужно знать, отправляя ребенка в секцию кунг-фу
Представление о том, что ушу – абсолютно безопасный вид спорта для ребенка, абсолютно верно. Отсутствие удара делает его безопасным от повреждений. Однако это не повод относиться к практике легкомысленно. Крайне важно, чтобы занятия вели опытные и ответственные инструкторы. Они хорошо знают особенности детского организма и обеспечивают нагрузки, подходящие для возраста подопечного. Учителя должны внимательно следить за правильностью выполнения упражнений и не допускать, чтобы ученики обыгрывали друг друга. Это помогает предотвратить синяки и растяжения.
Обучение ушу и шаолиньскому кунг-фу в Школе Мастера Ши Яньбиня
Шаолиньское кунг-фу и ушу очень популярны в нашей стране и за рубежом. Принципиальной разницы между этими двумя понятиями нет. На самом деле эти слова являются синонимами. Отличие только в оттенках. Ушу – более спортивное направление, где упор делается не на восточную философию, а на физическую подготовку. В кунг-фу больше внимания уделяется традиционной духовной составляющей боевого искусства, упор делается на внутреннюю работу.
Техника названа в честь места своего зарождения – монастыря Шаолинь. Этот прекрасный стиль, обучающий навыкам самообороны, развивающий умственные способности и прививающий правильные нравственные ориентиры, изучают ученики Школы Мастера Ши Янбина, официального культурного центра Шаолиньского монастыря. Занятия приносят радость детям и приносят много пользы!
В каком возрасте лучше начинать заниматься кунг-фу
Начинать знакомить детей с миром единоборств можно практически «с пеленок». В подготовительные группы принимаются дети с двухлетнего возраста. Двери школы открыты для детей постарше. Никогда не поздно начать изучать кунг-фу! Секция работает как с девочками, так и с мальчиками. Обучение проводится с учетом уровня подготовки и возраста воспитанников. Обучение основано на методике основателя школы шаолиньского воина-монаха мастера Ши Яньбиня.
Программа содержит пять уровней различной сложности. Студенты изучают и осваивают растяжки, стойки, гребки, сальто, блоки. Для отслеживания прогресса и создания стимула для усердной работы учащимся выставляются оценки. Также есть зачеты – раз в три месяца, экзамены – два раза в год. Школа участвует как в показательных программах, так и в соревнованиях Федерации ушу России. Дети вместе с родителями имеют возможность участвовать в тренировочных сборах при монастыре Шаолинь.
